【バナナ先生が教えるコストコで買いたいオーガニック食材３選】
みなさん
コストコ好きですか？
バナナ先生は
コストコ大好きです！
コストコ＝パン お菓子
大きいイメージが
ありますが
実は
健康を重視した
オーガニック食材が多いんです！
現在、コストコジャパンで扱っている
オーガニック商品は、時期にもよりますが、
およそ90種類にものぼります。
非食品を含めると、
オーガニック商品は全体の2.7％の割合。
食品だけに絞ると50％ほどになります。
今回は趣向を
変えて
バナナ先生おすすめ
コストコ オーガニック食材ベスト３
をお伝えします！
【第３位 オーガニックプロテイン】
https://www.costco.co.jp/c/ORGAIN–ORGANIC–PROTEIN–POWDER–CHOCOLATE–FUDGE–FLAVOR–1242g/p/826920
オーガニックプロテイン
チョコレート風味です！
プロテインは筋トレするだけのものでは
ありません。
定期的にタンパク質を摂取することで
テストステロンを高める
痩せやすくなる
効果があります。
このプロテイン
味が美味しい！
まずはこれです。
プロテインを継続するには
なんといっても
味だとおもいます。
美味しいことが何よりも
大事です！
商品の特徴として
USDA/有機JAS認証の植物性プロテイン
グルテン・遺伝子組換え原料不使用
ヴィーガンの方にもお勧め。
となっています。
ぜひ一度飲んでみてくださいね！
【第２位 オーガニックライスドカリフラワー】
みなさん！
カリフラワーライス
食べたことありますか？
実は結構美味しいです。
夜中お腹が空いた時
カレーを食べたいけど
ご飯は糖質が。。。
その時は
このライスドカリフラワーの出番です！
１００gあたり
たったの２５キロカロリー！
タンパク質２g！
脂質０g！
炭水化物５g！
白米100gあたり
炭水化物７７gですから！
なんと1/15に減らすことが
可能です！
カレーにかけるもよし
卵かけご飯風でも
美味しい！！
おすすめ商品です！
【第１位 オーガニックバナナ】
バナナ先生といえば
バナナ！
バナナは
実は
１本８６キロカロリー
糖質ですが
果糖なので腹持ちもいい！
食物繊維も豊富！
トリプトファンで幸せホルモンもでます！
そして
なんといっても
コストコのバナナは大きい！
柔らかさと
ねっとり感が違うんです！
ぜひコストコのバナナ
試してみてください！
そして
オーガニックということで
とてもお勧めです！
コストコに行ったらぜひ
オーガニックバナナを
お勧めします！
