【ED改善にまずすべき運動は?】

ED改善にまずすべき運動は?】

EDで悩んでいる、、ではまずどんなことをすればいいの?

まず運動不足で筋力の低下をするとEDになる可能性が高いです。

そしてEDは陰茎周囲のけ血流障害が原因ですので

陰茎周りの血流を保つことが大事になってきます。

ここでおすすめが

私がお勧めしているEDビンビン体操です!

詳しい中身は YOUTUBE  Drバナナの診療所 で

有名男優の田淵正弘さんとジャッキーが解説していますので

ぜひご覧いただければと思います。

全く運動していない方は

ウォーキングから始めましょう。

歩くときは太ももをしっかり上げて腕を振ることが大事

ダラダラ歩くのではなく

太もも つまり大腿四頭筋をしっかり使用することによって

筋肉をしっかり使用して男性ホルモンであるテストステロンを

高めることができますのでお勧めです。

ED改善にはまず運動から!

当院で販売している

ED治療薬を不妊治療応援として

価格改定(値下げ)させていただきました。(通常の方も値下げとなります)

皆さんによりお求めやすくなりましたのでご案内させていただきます

バイアグラジェネリックシルデナフィル50mg)1錠 1200円→950円

シアリスジェネリックタダラフィル20mg)1錠 1350円→1150円

レビトラジェネリックバルデナフィル20mg)1錠 1600円→1350円

さらに 10錠処方の方は1錠サービスさせていただきます

バイアグラの保険適応について】(男性不妊症のみ)

2022年からバイアグラ シアリスは男性不妊の方に限り保険適応となりました。

処方できる医師は 泌尿器科の経験が5年以上の医師 かつ パートナーが半年以内に不妊治療をしていることが

条件となります。

当院でもバイアグラの保険での処方も近隣の婦人科と連携しながらすすめていきます。

適応についてはご相談いただければと思います

監修者

窪田 徹矢

窪田 徹矢

  • 医療法人社団思いやり 理事長
  • くぼたクリニック松戸五香 院長
  • 日本泌尿器科学会専門医・指導医
  • 【頻尿、尿もれ、EDを笑顔で治す専門家】年間25000人診察
  • 前立腺がん、前立腺肥大症、EDのエキスパート
  • 総SNSフォロワー3万人(YOUTUBE、TIKTOK、X)
  • 著書 「EDかな?と思ったら読む本」アマゾン 泌尿器科部門1位 獲得
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