【ED改善に絶対に避けたい食事ベスト３】

EDに影響する食事！

誰もが気になるものありますか？

EDとは血流障害の一つ

つまり動脈硬化につながるような食事は避けていきましょう

第３位　塩辛

塩辛に代表される塩分が濃いものは高血圧の原因になります

血圧が高いと血管の内皮細胞が傷つき動脈硬化に繋がります。

陰茎の動脈も硬化することで血管性EDの原因になります

第２位　ケーキ

ケーキは美味しいですが脂質が非常に多いです。

脂肪が多い食事は肥満の原因になり

肥満はEDへとつながります。

さらに脂質が多い食事はバイアグラなどのED治療薬の硬化も

弱くなってしまいまうので避けた方がいいでしょう。

第1位　ポテトチップス

一番馴染みながありますが

カロリーが高く、塩分も多く、脂質も多い

ポテトチップス。そして油もいい油ではありません。

食事の中で最も健康に悪い食品といってもいいかもしれません。

カロリーが高く肥満の原因に、そして

塩分で血圧も上がります。

まずはやめていただくことが大事です。