【朝立ちは夜もあるって本当？？】

皆さん朝立ちは朝だけだと思っていませんか？

実は朝立ちは朝だけではなく夜も立っているんです！

これを夜立ちといいます！

夜立ちって！初めてきいた方もいらっしゃるかもしれません。

朝立ちは医学用語では夜間勃起現象といい

睡眠中のレム睡眠とノンレム睡眠の

レム睡眠中（体が休んでいるけど頭が動いている状態）

の時に起きます。

つまり皆さんが夢を見やすい状況に時です。

よく睡眠の最後の時の夢だけを覚えていると言われますが

睡眠の最後は浅いレム睡眠の状況になっており

夢をみて起きた時に勃起しているという状態になって

いることが多いです。

朝立ちや夜だちの原因はあまりわかっていないですが

体が自動的に勃起をすることで生殖機能の試運転を

するためともいわれています。

なので夜に立っていても全く異常ではないので

安心してくださいね。