【アレした後の膀胱炎対策は？】

どうしても行為した後に

膀胱炎になってしまう方がいらっしゃると

思います。

では予防は可能なのでしょうか？

それについて解説していきます。

１）行為の前の手洗いやシャワー

清潔を保つことは大事、ぜひする前は

ちゃんとお互いシャワーを浴びて細菌を洗い流すことが大事です。

２）行為後もシャワー

終わった後もシャワーを浴びて、尿道周辺や性器をきれいにしておきましょう。

３）行為後の排尿

これが一番大事！終わったらすぐ排尿して

膀胱内の細菌を排出しましょう。

夜間頻尿になる可能性ありますが

終わった後に水分摂取（アルコールは不可）も大事です

４）裸で寝ない

終わってそのまま寝てしまうとやはり体が冷えてしまいます。

冷えは膀胱炎の原因になりますので

ちゃんと服を着ておきましょう。

５）体調が悪い時は控える

どうしても相手が求められることもあるかもしれませんが

体調が悪い時は免疫力も低下しており

その時にすれば膀胱炎にもなりやすいので

その場合はやめておくのも大事な選択肢になります。

ぜひこの５つを守って膀胱炎対策を

それでも繰り返す時は病院で相談しましょう。

膀胱炎　オンライン診療はくぼたクリニックで可能です。

ぜひご相談くださいね。