あせも(汗疹)の治療と予防について
日本の蒸し暑い夏や、暖房が効いた冬の室内など、大量に汗をかく環境では、大人・子供問わず「あせも(汗疹)」ができやすくなります。 特に小さなお子様は体温が高く、新陳代謝が活発なため、少し目を離した隙に背中や首元が真っ赤になってしまうことも少なくありません。
くぼたクリニック松戸五香では、あせもの治療はもちろん、繰り返さないためのスキンケア指導にも力を入れています。
あせも(汗疹)ができる仕組み
汗は皮膚の表面にある「汗孔(かんこう)」という出口から排出されます。しかし、大量に汗をかいたり、汚れや垢が溜まったりすると、この出口が詰まってしまいます。
行き場を失った汗が皮膚の内側に溜まり、周囲の組織を刺激して炎症を起こした状態が「あせも」です。
好発部位
おでこ、首のシワ、わきの下、背中、肘や膝の内側、おむつのギャザー部分など
症状
赤いポツポツ、チクチクとした痛み、強いかゆみ

家庭でできる対策(環境とスキンケア)
軽度のあせもであれば、以下の環境調整を行うだけで自然に治ることもあります。
肌を清潔に保つ
汗をかいたまま放置しないことが最も重要です。乾いたタオルでゴシゴシ拭くと皮膚を傷つけてしまうため、濡れタオルで優しく押さえるように拭くか、可能であればサッとシャワーで汗を流しましょう。
涼しい環境を作る
エアコンや扇風機を適切に使用し、汗をかきすぎない室温・湿度を保ちます。
通気性の良い衣服
吸湿性の高い木綿(コットン)素材や、通気性の良い肌着を選び、こまめに着替えるようにしましょう。

当院の治療方針
「たかがあせも」と思っていても、かゆみを我慢できずに掻きむしってしまうと、そこから細菌が入って「とびひ(伝染性膿痂疹)」になってしまうことがあります。
赤みやかゆみが強い場合は、早めに医療機関を受診することをお勧めします。
外用薬による治療
炎症が起きている部位には、症状の程度に合わせてステロイド外用薬やかゆみ止めを使用し、短期間できれいに治します。
もし細菌感染(とびひ化)の疑いがある場合は、抗生物質の塗り薬や飲み薬を処方します。
スキンケアの指導
あせもは非常に再発しやすいトラブルです。「どのような石鹸を使えばいいか」「保湿は必要か」など、患者様の肌質に合わせた予防策についてもアドバイスいたします。
かゆみで夜眠れない、市販薬を塗っても良くならないなど、あせもでお困りの際は、くぼたクリニック松戸五香へお気軽にご相談ください。
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